تبخال چیست؟
تبخال یک بیماری ویروسی است که در اثر ویروسی به نام «هرپس سیمپلکس» ایجاد می شود. در این بیماری موضع درگیر به صورت ملتهب همراه با مجموعه ای از تاول های ریز نمایان می شود.
علائم تبخال چیست؟
پیدایش تاول های بسیار کوچک و دردناک اغلب در اطراف دهان از علائم این بیماری است. این تاول ها گروهی ظاهر می شوند و در اطراف هر کدام یک حلقه قرمز وجود دارد. داخل این تاول ها مایع وجود دارد. اما پس از مدتی تاول ها خشک و ناپدید می شوند. اگر چشم نیز دچار عفونت شود، علائمی چون درد و قرمزی چشم، حساسیت به نور و اشک ریزی و احساس این که در چشم چیزی وجود دارد، بروز می کند. بهبود خود به خودی در عرض چند روز تا یک هفته و گاهی بیشتر اتفاق می افتد. عود مجدد تبخال امری معمول است. ویروس تبخال برای تمام عمر در بدن باقی می ماند اما اغلب در حالت خفته قرار دارد.
محرک‌های ایجاد تبخال چیست؟
- استرس
- خستگی مفرط
- قرار گرفتن در معرض آفتاب و باد
- تغییرات هورمونی
- تضعیف سیستم ایمنی بدن
درمان تبخال چگونه است؟
تبخال معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز بدون درمان از بین می‌روند. البته کرم‌ها و پمادهای ضدویروسی در داروخانه‌ها بدون نسخه در دسترس هستند. در صورت استفاده صحیح، این کرم‌ها می‌توانند به شما در کاهش علائم و سرعت بخشیدن به زمان بهبودی کمک کنند.
برای مؤثر بودن این درمان‌ها، باید آنها را به‌محض ظاهر شدن اولین علائم درد تبخال استعمال شوند یعنی وقتی احساس سوزن سوزن شدن، خارش یا سوزش در اطراف دهان می‌کنید. بعد از این دوره اولیه، بعید است که استفاده از کرم ضد ویروس تأثیر زیادی داشته باشد.
پچ یا چسب تبخال نیز موجود است که حاوی ژل هیدرو کلوئید می‌باشد که یک درمان مؤثر برای زخم‌های پوستی است. درحالی‌که تبخال روند بهبودی را می‌گذراند، می‌توانید این پچ ها را بر روی تبخال قرار دهید. برای موارد شدید، ممکن است قرص‌های ضدویروس تجویز شود.
درمان‌های خانگی تبخال چیست؟
- نوشیدن مایعات خنک یا جویدن بستنی یخی برای کاهش ناراحتی
- قرار دادن یک تکه یخ حدود یک ساعت روی محل، تا ۲۴ساعت اول پس ظاهر شدن ضایعات پوستی، انجام این کار ممکن است باعث تسریع بهبودی شود.
- ماساژ ندادن چشم دچار عفونت هرپسی
- پرهیز از دستکاری کردن ضایعات و خود درمانی چشم دچار عفونت با ویروس هرپس
- انتخاب مسواکی نو برای شستشوی دندان ها و دور انداختن آن بعد از بهبودی
- افزایش مصرف لبنیات و سیب زمینی به دلیل دارا بودن لیزین و خودداری از مصرف شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله
- تمدد اعصاب، دور کردن افکار منفی، کاهش فشار عصبی، استرس و انجام تمرین های ورزشی
عوارض تبخال چیست؟
- گسترش تبخال در مناطق دیگر پوست
- عفونت های پوستی باکتریایی ثانویه
- عود تبخال
- نابینایی
- عفونت عمومی، ممکن است در افرادی که سیستم ایمنی آنها سرکوب شده است، از جمله کسانی که بیماری های درماتیت آتوپیک ، سرطان یا عفونت های HIV دارند حتی می‌تواند باعث مرگ شود .
پیشگیری از سرایت تبخال چگونه انجام می‌شود؟
در صورت داشتن تبخال، مراحلی وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از سرایت کردن تبخال به دیگران جلوگیری کنید:
- از هرگونه تماس فیزیکی مستقیم با افراد دیگر، خصوصاً بوسیدن یا فعالیت‌های جنسی مانند رابطه جنسی دهانی، خودداری کنید.
- در صورت دست زدن به محل آسیب دیده، همیشه بعد از آن دستان خود را بشویید.
- سعی کنید چیزهایی مانند فنجان، قاشق و چنگال، حوله، مسواک، تیغ اصلاح، لباس‌ها و حتی کرم‌های تب‌خالتان را با دیگران به اشتراک نگذارید.
- سعی کنید که به تب‌خالتان ضربه نزنید زیرا این کار می‌تواند منجر به عفونت و یا جای زخم بیشتر شود.